Diapos

Publié le :
04/07/2013
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Être heureux, oui mais comment?

Le bonheur, ça ce décide ! Il suffit de peu pour améliorer votre quotidien, vous sentir mieux, vous sentir heureux. On vous donne nos trucs et astuces pour rendre votre vie plus belle ! 

Anticiper le bonheur
Vous vous souvenez de l’excitation que vous ressentiez petit avant votre fête d’anniversaire ? Le psychologue Daniel Gilbert explique que l’attente d’un évènement qui nous procurera du bonheur dans l’avenir stimule notre cerveau et l’excite. Du coup, nous nous sentons heureux rien qu’en pensant à ce futur moment.
Crédit photo : © womue - Fotolia.com

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