Diapos

Publié le :
04/07/2013
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Être heureux, oui mais comment?

Le bonheur, ça ce décide ! Il suffit de peu pour améliorer votre quotidien, vous sentir mieux, vous sentir heureux. On vous donne nos trucs et astuces pour rendre votre vie plus belle ! 

Dormir
Et oui, le repos est indispensable à votre bonheur. L’entreprise britannique Yeo Valley a révélé suite à une étude qu’un minimum de six heures et quinze minutes de sommeil ininterrompu était nécessaire à une pleine satisfaction.
Crédit photo : © Konstantin Yuganov - Fotolia.com

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