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L’huile essentielle de camomille : soignez votre famille !
Une fois de plus, les plantes sont nos meilleures alliées pour compléter la trousse à pharmacie familiale. L’huile essentielle de camomille soigne de nombreux troubles, des irritations de la peau aux douleurs articulaires. A utiliser diluée, mélangée à d’autres composants, par voie interne ou externe, ses utilisations sont multiples et soulagent nombres de nos maux quotidiens.
| L'huile essentielle de camomille a plus d'un tour dans son sac ! | Crédit photo : © legaa - Fotolia.com |
Cette herbacée largement répandu en Europe se fait appeler « l’herbe du lion »… non sans raison ! Les propriétés de cette huile essentielle 100 % pure et naturelle sont nombreuses : antiallergique, anti-inflammatoire, antispasmodique, sédative, antidépressive, digestive, cicatrisante, antiseptique, bactéricide… Elle est obtenue par distillation complète (par entraînement à la vapeur d’eau) des fleurs de la plante, très ressemblante à la marguerite.
Les propriétés thérapeutiques de la camomille ne sont plus à démontrer. Les Grecs l’utilisaient déjà en infusion pour ses bienfaits. Le mot « camomille » vient d’ailleurs du grec « chamaimlon », signifiant « terre-pomme » en raison de son odeur qui rappelle celle du fruit.
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- hsxzxncz0, 05 / 10 / 2013 - 6:31
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Camomille romaine ou allemande ?
Il existe différentes variétés de cette plante dotées de vertus spécifiques suivant la concentration de leurs constituants. L’huile essentielle de camomille romaine, aussi appelée camomille noble, est distillée à partir des fleurs d’Anthémis Nobilis et possède une couleur bleu pâle et un parfum fruité. Riche en éthers, elle soigne tout particulièrement les troubles du sommeil et du système nerveux.
L’huile essentielle de camomille allemande ou camomille commune, obtenue à partir de la Matricaria Chamomilla, se démarque quant à elle par le chamazulène, composant qui lui confère un puissant pouvoir anti-inflammatoire. Elle agit donc très efficacement sur les plaies infectées, les maux de gorge, les troubles digestifs ...
Diverses applications de l’huile essentielle de camomille
Diluée dans le bain, elle permet de calmer l’agitation des bébés, le stress et l’insomnie des adultes. Utilisée en compresses, elle soigne douleurs, cystites et plaies infectées. En massage, elle apaise les douleurs musculaires, les rhumatismes et le stress.
On l’utilise également par voie interne. L’avis d’un médecin est néanmoins indispensable dans ce cas en raison du pouvoir très allergisant de ce produit. Il faut le tenir hors de portée des enfants et ne pas l’administrer à ceux de moins de 3 ans. Il provoque en outre des somnolences à haute dose et est contre-indiqué chez la femme enceinte ou allaitant.
Prix : 15 € / 5 ml
Quelques recettes…
Hypertension :
Pour un bain apaisant, ajoutez 8 à 10 gouttes d’huile d’essence de camomille romaine à l’eau.
Cheveux blonds :
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de camomille romaine à votre dose de shampooing pour faire blondir vos cheveux.
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