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Comment consommer durablement du poisson ?
Le poisson, qu’il provienne de la mer ou des rivières, est bon pour la santé : il prévient les maladies cardio-vasculaires, donne du tonus, développe la mémoire… Pas étonnant, donc, que notre consommation augmente. Problème : selon la FAO (Organisation des Nations unies pour l'alimentation et l'agriculture), 75 % des stocks commercialement exploités dans le monde sont surpêchés ou menacés de surpêche. Aussi, il est essentiel, au supermarché comme au restaurant, d’adopter des réflexes d’achats durables. Lesquels ? Suivez le guide…
| Manger du poisson sans détruire l'environnement, c'est possible ! | Crédit photo : © blue spirit - Fotolia.com |
La consommation durable du poisson est une urgence : près de 30 % des 600 espèces pêchées dans le monde sont en voie d’extinction ! Et 7 % des espèces marines ont déjà disparu depuis 1950 ! Ceci vaut particulièrement pour la France, où nous consommons 35 kg par an, soit bien plus que les moyennes européenne (22 kg/an) et mondiale (16,5 kg/an). L’Hexagone est aussi le 5ème pays importateur de poissons de la planète…
Le label MSC
L’une des meilleures solutions pour consommer durablement du poisson consiste à opter pour des produits labellisés MSC (Marine stewardship council) : il s’agit d’une certification qui garantit une pêche durable, c’est-à-dire inférieure à la capacité des populations à se régénérer, et respectueuse des écosystèmes (taille des filets, réduction de l’impact sur les habitats,…). 23 critères, vérifiés par des organismes indépendants, doivent être respectés pour l’obtention du label. « Pour l’instant, le label MSC est le seul moyen d’être certain que le poisson que l’on achète provient de la pêche durable », indique le WWF.
Les poissons à éviter
Voici la liste des poissons dont les stocks sont gravement menacés. Leur achat doit donc être boycotté :
- Le thon rouge
- Le merlu
- Les flétans d’Atlantique et du Groenland
- Le saumon de l’Atlantique
- L’espadon
- La dorade rose
- L’anguille
- Le bar de chalut
- L’empereur
- La sole
- Le sabre
- Les requins
- Les raies
- Le grenadier
Les poissons à consommer avec modération
Ces espèces sont sur le point d’être en danger. A manger en de rares occasions :
- La dorade
- Le bar
- Le merlan
- La lotte
- Le rouget
- Le thon albacore
Les poissons à privilégier
Pour l’instant, ces espèces ne sont pas victimes de la surpêche. Préférez-les donc :
- Le hareng
- Le lieu
- Le maquereau
- La sardine
- Le saumon du Pacifique
- Le cabillaud
- Le colin d’Alaska
- Le tacaud
- La truite
- Le tilapia
Les poissons locaux… et de saison
A l’instar des fruits et légumes, il est préférable de consommer des poissons pêchés ou élevés localement. Cela réduira les émissions de gaz à effet de serre dues au transport et à la conservation. Pour vous aider, une réglementation européenne mise en place en 2002 impose la mention de certaines informations, comme la zone où le poisson a été pris.
Il faut également éviter d’acheter des poissons lors de leur période de reproduction. Pour connaître les saisonnalités, consultez le tableau réalisé par l’Ofimer (Office national interprofessionel des produits de la mer et de l'aquaculture) : http://www.ofimer.fr/PDF/Viepratique/Tabsaison.pdf.
Dans la même veine, respectez les tailles minimales, histoire de ne pas consommer des poissons qui ne sont pas encore arrivés à maturité : http://www.ofimer.fr/Z-espacereferentiel/eref_accueil.html.
Que penser de l’aquaculture ?
L’aquaculture est plus écologique, dans la mesure où elle n’épuise pas les ressources… Seulement, les poissons d’élevage sont nourris avec des congénères sauvages pêchés pour l’occasion (et transformés en farines)… Dans des quantités non négligeables !
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- dartxx, 13 / 02 / 2012 - 6:57
- “"On sait que la population dans le monde va toujours croitre peu importe les politiques nationales, mais par contre, il ne faut pas désespérer question écologie... Il y a toujours un espoir de renverser la tendance sur la disparition d'espèces marines. Il suffit d'entretenir des politiques de protection efficiente et à bonne envergure. C'est aussi le rôle de l’État de sensibiliser les citoyens à consommer le poisson selon les modérations prescrites dans cet article."”
- odim, 13 / 06 / 2011 - 8:28
- “75% des zones de pêche dans le monde font déjà l'objet de surpêche, des espèces ont complètement disparu et de nombreuses autres sont en voie d'extinction, et cela avec seulement 7 milliards d'humains sur Terre. Et on continue à nous faire croire qu'avec 9,5 milliards en 2050, c'est à dire dans seulement 40 ans, il serait encore possible de préserver les réserves hallieutiques. Ben voyons!...Et c'est sans compter les Continents de déchets de nos activités qui ne cessent de grossir dans le Pacifique et l'Atlantique Nord, et plus réscemment dans l'Océan Indien. Tout ce qui est détruit, anéanti, rayé de la surface de la Terre, n'est du qu'à une seule espèce: "l'homme". Plus précisément, à la "quantité" d'hommes.
Quelques uns ça va, des miliards, bonjour les dégâts!...Devenons enfin responsable. Visiter le site "Démographie Responsable" devrait tous nous aider à le devenir...Consacrez-y quelques minutes de votre temps pour le bien-vivre des générations futures. "Développement Durable", foutaise. Continuons à nous développer par milliards, et rien ne sera plus appelé à 'Durer"...”
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