YOGAVAR
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Le Yoga derviche est une méthode de bien-être qui apporte santé, détente, équilibre en harmonisant le corps et l’esprit. Il libère des effets du stress et apporte calme et joie de vivre.

Santé, Bien-être, Sérénité

Le Yoga derviche est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparente au Taï chi, au Qi Gong, au yoga, ou à la relaxation. Il favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress tels que la nervosité, l’anxiété ou l’insomnie en apportant calme et sérénité.

Revitalisante et énergétisante, cette méthode de bien-être apporte santé, détente, équilibre, en harmonisant le corps et l’esprit. Ainsi les capacités d'épanouissement et de création présentes en chacun peuvent se libérer et se développer en faisant croître les sentiments de confiance en soi et de joie de vivre.

L'aspect préventif pour conserver un état de bien-être et de bonne santé est une de ses indications primordiales. D'autres axes sont :

La diminution ou disparition du stress, l’amélioration du sommeil, le renforcement de la confiance en soi, la diminution ou disparition des troubles articulaires, l’amélioration de la créativité et des performances intellectuelles, la redécouverte du lien entre le corps et l’Esprit…

www.yogavar.fr
 



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